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Danza Árabe

category: Clases

Danza Árabe

Intensidad/
Baja

Objetivo/
Resistencia Cardiovascular

Descripción/
Esta clase es para mujeres de todas las edades, complexiones y ocupaciones. Dota al cuerpo de gracia, flexibilidad, tono muscular, coordinación motriz y acondicionamiento físico general. Es excelente para desarrollar la autoestima y conectarnos con nuestro cuerpo.

“La danza es el lenguaje secreto del alma”

Calorías/
100 a 200